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月礼拝

初心者~中級クラス

  • 1 時
  • 1,000円
  • Location 1

サービス内容

月礼拝は月の満ち欠けを心と身体のバランスを整えるヨガポーズの流れです。 月礼拝は立位のポーズもありますがゆったり柔らかく動くで構成されています。 今回は一呼吸一動作で骨盤や下半身の筋肉を緩め、整えながらリラックスしていきたいと思います。


今後の予定


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  • 日本、新潟県佐渡市上矢馳628−1

    09072344802

    kanaejingchu@gmail.com

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